Heb je ooit eens je zwemdiploma gehaald A / B of ABC wel of niet aangevuld met zwemvaardigheid 1, 2 of 3 ?

Ben je met zwemmen gestopt omdat........., er kunnen veel redenen voor zijn.

We hopen je met deze informatie je interesse voor sport en met name voor het zwemmen / recreatie zwemmen / conditie zwemmen / wedstrijd zwemmen weer zal zijn gewekt.

Misschien vraag je je af wat kan ik nog leren op het gebied van zwemmen.

ZwemVereniging Hardinxveld - Giessendam ( Z.V.H. ) kan je daar het antwoord op geven.

Aansluitend op je laatst behaalde diploma en je ervaring met zwemmen, maak je kennis met het aanleren en/of verbeteren van alle zwemslagen. Welke zwemslagen, daarvan zie je hieronder een aantal bewegende afbeeldingen  staan.

 Schoolslag                        Vlinderslag                  Vrijeslag ( borstcrawl )              Rugslag

Daarnaast leer je natuurlijk ook hoe je moet starten vanaf een startblok en bij de rugslag en hoe je een keerpunt moet maken.

Startduik vanaf startblok                  Start bij de rugslag 

Door veel te oefenen leer je onder toezicht van een trainer de juiste techniek van de zwemslagen. Want hoe beter je techniek is hoe meer plezier je aan het zwemmen kunt beleven. Bij elke zwemslag hoort ook een start- en een keerpunt en niet te vergeten een finish. Hiervoor kan je certificaten behalen.

Voor wie de zwemslagen, starts en keerpunten beheerst bestaat de mogelijkheid deel te nemen aan zwemwedstrijden. Hierbij kun je je meten met andere jongens en meisjes van je eigen leeftijd van andere verenigingen.

Wil je meer informatie, bezoek dan eens een training op maandag van 18.00 uur tot 19.00 uur of op dinsdag van 18.30 uur tot 19.30 uur in zwembad De Duikelaar te Hardinxveld-Giessendam.

Natuurlijk kan je ook telefonisch informatie krijgen bij Corina van Schijndel tel. 0184-618142 of Marian Donk 0184-617513.

Graag tot ziens in zwembad De Duikelaar.